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Cyclisme
Intensité 1Intensité 2
Débutant, Intermédiaire
FemmeHomme

Entrainement hivernal VTT 1 h 30

C'est parti pour 1 h 30 de VTT sur le parcours que tu veux prendre. Le but ici est de prendre du plaisir en laissant un peu de côté le cyclisme sur route. Il est plus agréable en hiver de pratiquer du VTT en raison de la température. Tu peux faire cette sortie en groupe c'est toi qui décide. 

Objectif: Plaisir

  • pas d'exercices particuliers
  • Roule à ton rythme
  • Ne prends pas le risque de te blesser.

Voilà bonne sortie à toi et si tu as des questions n'hésite pas. 

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