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Faites du sport !

🤸🏻‍♀️ Ce que vous consommez détermine la santé que vous aurez dans quelques années…

Ce que vous mangez, buvez, respirez et ce que vous mettez sur votre peau (gel douche, crème etc…) impactent au quotidien votre santé en positif ou en négatif.

💪 C’est pour cette raison que faire du sport est bon pour la santé !

Le fait de laisser votre corps transpirer le garde « propre » et stimule l’élimination des déchets par la peau qui est votre plus grand organe éliminatoire.

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