N’habituez pas vos enfants à boire des boissons « énergisantes » !
Elles contiennent de la caféïne et d’autres substances délétères pour l’organisme…
Trop boire de ces breuvages augmente la circulation sanguine, cause des palpitations cardiaques, des maux de têtes et des maux d’estomac.
Certains enfants peuvent également avoir des troubles du comportement (au sens large) quelques dizaines de minutes après avoir ingéré ce genre de boissons.
Même si ils font beaucoup de sport, habituez-les à boire de l’eau tout simplement.
Eventuellement, pressez 2-3 oranges en jus dans un verre afin de leur apporter du bon sucre dans une quantité raisonnable et des vitamines.
